時(shí)事觀瀾
(資料圖片僅供參考)
不能吃甜酒。
高血壓患者飲食應(yīng)以低鹽、低脂為主，盡量減少油脂以及鹽分的攝入。而甜酒中含有乙醇、乙醛等物質(zhì)，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，高血壓患者飲用后可能會(huì)導(dǎo)致血壓快速升高，重要臟器血液灌注不足，引起器官功能受損，嚴(yán)重者可能會(huì)誘發(fā)急性心腦血管疾病，不利于病情的恢復(fù)。
高血壓患者可以多吃一些富含鈣、維生素和微量元素的食物，比如瘦肉、蘑菇、蘋果等，但高血壓患者一般不建議吃油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟類食物。
在日常生活中要注意飲食調(diào)理，制定合理的鍛煉計(jì)劃，有助于增強(qiáng)自身的抵抗能力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，緩解高血壓的癥狀。
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