最近跟大家聊的祛濕的話題比較多，現(xiàn)在正是盛夏季節(jié)，天氣炎熱，空氣濕度也比較大，所以很多人或多或少都存在濕氣重的表現(xiàn)。

(資料圖片僅供參考)

濕氣會停留在身體的各個(gè)部位，出現(xiàn)各種各樣的問題。

比如濕氣在頭發(fā)里，頭發(fā)就愛出油，頭發(fā)看起來很油膩；如果濕氣在臉上，油脂就會堵住皮膚毛孔，就會長痘痘；在皮膚就會長濕疹；如果濕氣停留在中焦，就會困住脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化障礙，加重內(nèi)源性濕氣的形成 。

總之，濕氣會導(dǎo)致各種各樣的問題，濕氣有一個(gè)特點(diǎn)，就是“趨下”，意思是濕氣喜歡往人體靠下的部位走，走到小腿部位就會水腫，走到腳上可能會導(dǎo)致腳氣，走到大腸部位就會導(dǎo)致腹瀉、拉肚子。

說起腹瀉，也是夏天比較常見的一個(gè)問題，很多人一腹瀉就喜歡吃消炎藥，就喜歡吃抗生素，結(jié)果導(dǎo)致腹瀉的問題越來越嚴(yán)重。

其實(shí)，夏天的腹瀉多半是由脾虛濕重引起的，應(yīng)該從調(diào)脾的角度出發(fā)去考慮。

痛瀉要方

今天給大家?guī)硪粋€(gè)專門治脾虛腹瀉的專用方——痛瀉要方。

組成：炒白術(shù)，炒芍藥，陳皮，防風(fēng)。

功用：補(bǔ)脾柔肝，祛濕止瀉。

主治：脾虛肝郁之痛瀉。表現(xiàn)為腸鳴腹痛，大便泄瀉，瀉必腹痛，瀉后痛緩，舌苔薄白，脈左弦右緩。

痛瀉、痛瀉，這個(gè)方子之所以叫痛瀉藥方是因?yàn)樗{(diào)治的腹瀉多半有腹痛，就是那種突然肚子咕嚕咕嚕叫，然后肚子特別痛，這時(shí)候需要趕緊上廁所，上完廁所之后疼痛就會立馬緩解。這種類型的腹瀉正好適合今天這個(gè)方子。

下面我們就來仔細(xì)分析一下，這個(gè)方子是如何搞定這種又痛又瀉的問題的呢？

首先，方子中用了白術(shù)作為君藥，白術(shù)我們已經(jīng)很熟悉了，白術(shù)可以補(bǔ)脾氣，脾虛虛在哪？就虛在了脾氣上。你不是脾氣虛嗎？那就用白術(shù)來給你補(bǔ)足，脾氣足了，脾的運(yùn)化就有力量了，就能把更多的濕氣運(yùn)出體外。

這里的芍藥用的是白芍，白芍這味藥材對肝非常好，中醫(yī)講：肝為將軍之官。肝就像在前線領(lǐng)軍打仗的將軍，剛正不阿、殺伐果斷，這樣的將軍往往脾氣不好，急躁易怒，白芍可以養(yǎng)血柔肝，白芍就像一位白衣飄飄的仙子，在將軍身邊時(shí)刻提醒著這位將軍，讓肝這位將軍性子慢下來，不要?jiǎng)硬粍泳桶l(fā)火。白芍還能緩急止痛，可以緩解肝脾失和導(dǎo)致的腹部疼痛以及肝血虧虛、筋脈失于濡養(yǎng)導(dǎo)致的四肢拘攣疼痛。

陳皮可以理氣燥濕，醒脾和胃，陳皮能疏通脾胃的氣機(jī)，將胃里的淤滯和擁堵打開，恢復(fù)脾升胃降的正常狀態(tài)，讓脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)起來。陳皮和白術(shù)搭檔，一個(gè)通，一個(gè)補(bǔ)，從而讓脾胃更強(qiáng)壯，運(yùn)化更有力。

最后再加點(diǎn)辛散的防風(fēng)，防風(fēng)不只能治風(fēng)寒感冒和風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，還可以疏肝，防風(fēng)和白芍配伍可以疏肝解郁，緩解肝郁克脾導(dǎo)致的肝脾不和、腹痛泄瀉，而且防風(fēng)還能祛濕，同時(shí)防風(fēng)還可以祛濕止痛，濕氣沒了，腹瀉的問題自然就解決了。

總體來說，痛瀉要方這個(gè)方子是用于肝郁乘脾型的腹痛和腹瀉。方中白術(shù)、陳皮補(bǔ)氣健脾；白芍和防風(fēng)側(cè)重于疏肝。把脾胃補(bǔ)上來，再把肝郁肝火解決掉，脾胃自然就好，也就不會腹痛、腹瀉了。

痛瀉要方這個(gè)方子雖小，只有四味藥，但配伍精準(zhǔn)得當(dāng)，療效確切?，F(xiàn)代運(yùn)用本方常用于治急慢性腸炎、慢性結(jié)腸炎、神經(jīng)性腹瀉、消化不良、腸道易激綜合征等屬肝旺脾虛者。

關(guān)鍵詞：