1、熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。

2、簡單的說，油性和混合膚質(zhì)最好用溫?zé)崴茨?，熱水使毛孔張開，更利于深層清潔。

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3、冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。

4、長期用冷水洗臉你就會發(fā)現(xiàn)自己不是很怕冷。

5、年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。

6、缺點是不利于清潔毛孔。

7、 如果臉部出油不是很厲害，膚質(zhì)還算正常的話，最健康的洗法是:用溫?zé)崴畬嵜嬗闷啡嚅_起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。

8、 徹底沖凈泡沫后，最后用冷水拍拍臉。

9、 曝曬后應(yīng)用涼開水洗臉 根據(jù)皮膚性質(zhì) 油性皮膚:洗臉時在“溫?zé)崴敝械伟状?，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，并減輕毛孔阻塞。

10、 干性皮膚:玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至干燥。

11、這樣每晚反復(fù)2-3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。

12、 中性皮膚:晚上用冷水洗臉后，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然后輕輕抹干。

13、 衰老皮膚:早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。

14、 注意事項: 熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會感到非常緊繃難受。

15、其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。

16、 確良用熱水洗臉有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，減輕皺紋，但經(jīng)常使用熱水皮膚易松弛。

17、相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使皮膚松弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利于預(yù)防感冒，堅持冷水洗臉是“美人”健身的長遠之計。

18、 體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水后再擠至半干擦臉，過一會兒再洗，皮膚就會適應(yīng)。

19、毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導(dǎo)致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。

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