全民健康生活方式行動(dòng)

倡議書(shū)

(資料圖片)

? ? ?? ? ??健康是促進(jìn)人類全面發(fā)展的必然要求。雖然我國(guó)人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病帶來(lái)的挑戰(zhàn)。那些可防可控的慢性病危險(xiǎn)因素，如吸煙、過(guò)量飲酒、身體活動(dòng)不足和膳食不合理等不健康生活方式仍未得到有效控制。為了繼續(xù)推進(jìn)全民共同踐行健康生活方式、有效防控慢性病、切實(shí)提高人民健康水平，在全民健康生活方式行動(dòng)2007-2015年第一階段工作基礎(chǔ)上，國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委疾控局、全國(guó)愛(ài)衛(wèi)辦、中國(guó)疾控中心將開(kāi)展2016-2025年第二階段全民健康生活方式行動(dòng)。第二階段活動(dòng)仍以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，將在社會(huì)各界的共同努力下，積極倡導(dǎo)健康生活方式理念，使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動(dòng)不斷推廣。為此，我們向全社會(huì)發(fā)出八條倡議：

一、樹(shù)立健康意識(shí)，我的健康我做主。

二、學(xué)習(xí)和傳播科學(xué)的健康理念與知識(shí)。

三、從我做起“三減”，減鹽、減油、減糖；力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)“三健”，健康口腔、健康體重、健康骨骼。

四、推薦膳食指南，少鹽少油少糖，戒煙限酒，健康體重。

五、注意口腔衛(wèi)生，定期檢查，健康口腔。

六、吃動(dòng)平衡，貴在堅(jiān)持，適宜運(yùn)動(dòng)，健康骨骼。

七、自我調(diào)節(jié)，良好心態(tài)，靜心處事，誠(chéng)心待人。

八、積極參與每年9月1日全民健康生活方式日活動(dòng)。

讓我們攜手共進(jìn)，人人養(yǎng)成健康生活方式，個(gè)個(gè)擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，爭(zhēng)做健康中國(guó)的形象大使！

來(lái)源/武穴市創(chuàng)建國(guó)家慢性病綜合防控示范區(qū)辦公室

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