人的一生有三分之一的時間在睡眠，就是說人一生有三分之一的時間在被窩里。人在睡眠中會自動排出200cc的汗液，其他還有皮屑、皮脂和唾液。這些汗液、皮屑、油垢、油脂、唾液等是螨蟲最好的營養(yǎng)食品，不知不覺中促進(jìn)了螨蟲的繁殖。研究表明，螨蟲是哮喘、遺傳性皮炎等過敏癥狀的原因之一。我們每個人都換洗衣服，同樣被褥也需洗滌，這是舒適睡眠、健康生活的根本。

每周曬被子不就行了嗎？

曬被子是干燥被褥、清除濕氣的有效辦法。帶著陽光味道的被褥，我們都有舒服入眠的感覺。但曬被子的同時拍打被子，并不能去除螨蟲和進(jìn)入內(nèi)部的粉塵。拍打不凈會弄傷被褥，還會將螨蟲的尸骸和糞便等螨蟲過敏原拍成更細(xì)小的粉粒而不易排出。

(相關(guān)資料圖)

洗被套和枕套是不是就可以了呢？

當(dāng)然被套等的洗滌很重要?？上幢惶锥幌幢恍荆遣皇呛椭幌匆路幌瓷眢w一樣沒有道理呢？當(dāng)然是根本的被芯不洗不能把污源去掉了。

特別是每日在被窩里度過時間長的嬰兒和不能下床的老人、臥床病人，為保持被褥清潔而進(jìn)行的被褥洗滌就特別重要。

所以我們建議洗滌被褥：

1、洗掉螨蟲的尸骸和糞便。

2、殺滅螨蟲的幼蟲、成蟲和卵。

3、去掉曬被子不能去掉的汗?jié)n、皮屑、油垢、油脂、唾液等。

不使用被褥的保管訣竅：

1、平常清掃時，打開放置被褥的櫥柜一并用吸塵器清洗。櫥柜長期不開內(nèi)部容易積攢濕氣，打開讓空氣稍微流通一下。

2、不要將被褥直接放入櫥柜內(nèi)，先放上竹墊，上面放上被褥，這樣有利空氣流通。

使用被褥時的訣竅！

1、早晨起來讓被褥流入新鮮空氣。被褥保持原樣，被內(nèi)部殘留的人的體氣不散發(fā)，是濕氣產(chǎn)生的原因。所以早晨起來，應(yīng)掀開被窩，讓被褥流入空氣。

2、被褥晾曬后，螨蟲會跑進(jìn)被子的內(nèi)部，此時應(yīng)用吸塵器對被褥的兩面吸塵，這樣螨蟲或螨蟲尸骸就會吸出。

被褥為何在家里洗不了？

首先我們家庭一般使用洗衣機(jī)一般為5-7公斤，很少的大家庭才使用10公斤以上容量的；被褥洗滌必須使用大容量洗衣機(jī)是顯而易見的。其次被褥洗滌后的烘干也是麻煩的事。太陽下曬容易損傷被褥，所以只能陰干；而陰干時間長容易滋生細(xì)菌，送到洗衣店洗護(hù)也是不錯的選擇！

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